Manfaat Khasiat Buah Jeruk Kasturi Untuk Kesehatan & Wajah. Jika anda orang jawa, pasti belum kenal dengan buah satu ini. Ya.. Buah kasturi atau mangga kasturi ini berasal dari daerah Kalimantan. Ia merupakan tumbuhan tropis yang memiliki nama latin Mangfera casturi, buah ini awalnya bersifat enemik (hanya ada di hutan Banjarmasin Kalimantan). Sementara itu, di daerah hutan Banjarmasin Kalimantan telah terjadi penebangan hutan secara liar dan besar-besaran. Menemukan buah kasturi pada daerah hutan Kalimantan sekarang sangat sulit, sekalipun ia ada pasti dijual dipasaran dengan harga yang mahal. Tanaman kasturi kini masuk ke dalam daftar merah IUCN (Internasional Union for Consercation of Nature) sebagai tumbuhan yang punah (Extinct in the Wild). Jadi meskipun anda mencari ke seluruh hutan Kalimantan, kemungkinan menemukan buah kasturi hanya 1%, buah ini hanya dapat anda jumpai dengan mengunjungi kawasan perkebunan konversi. “Lalu untuk apa mencari tumbuhan sudah punah?” Kepunahan dari tumbuhan kasturi sangat disayangkan. Buah kasturi memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Apalagi aroma dan rasa dari buah kasturi sangat enak, tidak sebanding dengan mangga biasa. Ciri-ciri Buah Kasturi Pasti didalam lubuk hati anda bertanya, “Gimana sih ciri-ciri buah kasturi??? Ya.. barangkali saya pernah menjumpainya?” Mungkin saja iya, mungkin juga tidak. Jika memang anda berfirasat pernah menemuinya, itu mungkin saat 20 tahun yang lalu, atau saat anda mengunjungi perkebunan konvensi. Untuk ciri-ciri buah kasturi sendiri, diantaranya:
Pesan Makanan? Catering Online Murah Bentuk buah kasturi sendiri serupa dengan buah mangga, maka tak heran jika orang-orang Kalimantan sendiri menamainya sebagai mangga Kalimantan. Selain itu, buah ini memiliki 3 jenis, diantaranya:
Manfaat Buah Kasturi Untuk Kesehatan & Wajah Semua orang kalimantan sangat menyukai buah kasturi karena rasa buahnya sangat enak dan aroma yang dimilikinya harum. Meskipun buah kasturi berukuran kecil, kandungan manfaatnya didalamnya juga banyak, berikut manfaat buah kasturi: Kandungan nutrisi penuh yang baik untuk kesehatan Kandungan nutrisi di dalam buah kasturi sangat banyak, diantaranya:
Kaya akan kandungan vitamin Buah satu ini tidak hanya mirip secara fisik dengan buah mangga, kandungan vitamin didalamnya pun sama. Buah kasturi mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Semua kandungan vitamin ini bekerja untuk mempertahankan kesehatan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Selain itu, vitamin C dan vitamin A merupakan sumber kalium tinggi untuk menjaga tekanan darah, kontraksi otot dan menjaga kerja organ tubuh berjalan optimal. Vitamin E juga berguna untuk menjaga kesehatan kulit. Menjaga Kesehatan Kulit Buah kasturi mengandung senyawa antioksidan baik untuk menjaga kesehatan kulit dari radikal bebas dan sinar UV. Selain itu, di dalam kulit buah kasturi terkandung AHA (alpa hydroxyl acid) yang berguna untuk meremajakan kulit dan mempercepat pengelupan sel-sel kulit mati dan menghambat penuaan. Dengan mengkonsumsi buah kasturi kesehatan kulit anda akan terjaga. Mencegah resiko terserang penyakit kanker Kandugan nutrisi buah kasturi sama dengan buah mangga lainnya, ia memiliki banyak kandungan komponen utama untuk menghindari penyakit kanker. Buah kasturi mengandung antioksidan yang mencegah serangan kanker dan berbagai senyawa lain, seperti: asam galat, astragalin, filsetin, kuersetin, serta metilgallat. Meningkatkan nafsu makan dan sumber energi Buah kasturi memiliki cita rasa manis yang sedikit asam. Rasa asam di dalam buah kasturi terkandung asam sitrat sekitar 0,31% sampai 0,71%. Kombinasi dari rasa manis dan asam yang ada didalam buah kasturi meningkatkan nafsu makan. Sementara itu, daging buah kasturi mengandung karbohidrat yang berbentuk selulosa, pati, serta gula simpel yang berbentuk glukosa dan fruktosa. Gula yang ada selain meningkatkan nafsu makan juga sebagai sumber energi untuk tubuh kita. Meningkatkan sistem imun Di dalam buah kasturi telah terkandung nutritional, vitamin, dan juga karotenoid yang menjaga sistem imun tubuh disaat musim pancaroba seperti ini. Jika anda rutin mengkonsumsi buah kasturi, pasti daya tahan tubuh anda akan lebih kuat dan tidak mudah terserang penyakit. Menurunkan kadar kolesterol jahat Di dalam tubuh manusia sebenarnya memang terkandung kadar kolesterol. Namun kadar kolesterol ini dibedakan menjadi 2, yakni: kadar kolesterol baik (HDL) dan kadar kolesterol jahat (LDL). Kolesterol baik berfungsi untuk memunguti sampah-sampah kolesterol jahat di sepanjang dinding pembuluh darah. Jika sampah dari LDL terlalu banyak, dan HDL lebih sedikit. Ini sangat membahayakan kesehatan tubuh, karena sampah dalam dinding darah menjadi plak. Untuk mengatasi hal ini anda dapat memanfaatkan buah kasturi. Konsumsi buah kasturi secara rutin maka kadar kolesterol jahat anda akan berkurang. Menjaga dan memaksimalkan kesehatan mata Buah kasturi memiliki warna daging yang orange dan ini menandakan bahwa ia menyimpan karoten tinggi yang berguna untuk menjaga kesehatan mata. Selain karoten, buah kasturi menyimpan vitamin A. Karoten dan vitamin A dalam buah kasturi bermnafaat untuk mata. Aman dikonsumsi oleh orang yang menderita hipertensi Meskipun kandungan nurrisi di dalam buah kasturi sangatlah banyak, tapi jumlah tersebut masih di bawah jumlah vitamin yang ada. Kandungan zat besi, kalium, potasium, fosfor, seng, tembaga, selenium dan mangan hanya sedikit. Kandungan kalium dan natirum dalam buah kasturi juga sangat rendah, oleh sebab itu buah kasturi aman untuk penderita penyakit hipertensi. Jika sudah tahu manfaat dari buah kasturi, pastinya anda tahukan mengapa buah ini perlu dijaga dan dilestarikan? Buah kasturi memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh. Bahkan yang saya sebutkan diatas hanya beberapa saja manfaatnya, dan sebenarnya masih banyak lagi. Semoga bermanfaat Konbos Indonesia.
0 Comments
Leave a Reply. |
Site Creation by
|